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アンガーマネジメント

怒られると凄く凹みます。

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい   怒られると凄く凹みます。 幼い頃、親の言うことを聞かないと叩かれたり、怒鳴られたりしてきた。 怒られないように、傷つかないように、嫌われないよう ...

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6秒待つんだよ

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい   職場で耳にする言葉で「ちょっと考えたらわかることやん」「なんで前もってやっとかないんだろう」「それは、私のやる仕事なのかな」「私がしないと誰もし ...

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キッズインスタラクター養成講座

怒りの感情で振り回される人を減らしたい   キッズインストラクターはこんな方にぴったりです。 □ご自身の親子間の関係を良くしたい人 □自分の感情と子供の怒りの感情に上手に向き合う方法を知りた ...

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