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怒りの感情で 振り回される人を減らしたい 山の日は全国40ヶ所で「親子で学ぶアンガーマネジメント2018夏」が開催されました。全国の支部がそれぞれ主体的に動き、北は北海道、南は九州まで文字通り全国での ...

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい   職場で耳にする言葉で「ちょっと考えたらわかることやん」「なんで前もってやっとかないんだろう」「それは、私のやる仕事なのかな」「私がしないと誰もし ...

怒りの感情で振り回される人を減らしたい   「言わなくていい一言を言ってしまった」 「怒ったあとで罪悪感におそわれる」 「上手に怒れなくてモヤモヤする」 「あの時怒っておけばよかったと後悔す ...