月別アーカイブ:2018年04月

アンガーマネジメント

雨降りでイライラしないための20個の方法

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい 今週末、大阪の天気予報は雨の確率が高いようです。   雨の日は頭痛がおこりやすい体質です。 低気圧になると副交感神経が優位になり身体機能が弱まり、血 ...

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アンガーマネジメント

スマートフォンの電波が悪くてイライラする

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい 会社から支給されている携帯電話が、 ガラケーからスマホに変わって電波が悪くなったらしい。   変更してから1週間位たっている。 ずっと会社にいてる訳 ...

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Daily life

ブログを書く理由

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい 私がブログを書く理由は3つあります。   1つ目は、受講された方のその後が気になっているのです。アンガーマネジメントコンサルタントの資格をまだ、取っ ...

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© 2021 さかぐちひろみの怒りの感情をコントロールする方法