年別アーカイブ：2018年

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい   「私の怒りは沸点に達しました。もう我慢できない。」とＴＶから コメントが流れてきました。 ある人の記者会見の様子です。   本当に我慢 ...

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい   やってしまった。 大失敗。 アンガーマネジメントを学び、ファシリテーターになって１年ぐらいたった時の事。 その日は朝からスケジュールが立て込んで ...

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい   日本アンガーマネジメント協会の安藤代表の著書に 「イライラしなくなるちょっとした習慣」にも記載されてる、 ぼっちご飯を楽しんでます。 私は「しゃ ...