年別アーカイブ:2018年

アンガーマネジメント

愚痴

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい   先日の入門講座終了後の質問   「信頼できる特定な人に愚痴を言っている。 言えばすっきりする。」 それって良くないことなんですか? & ...

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アンガーマネジメント

宅配業者のドライバーの慢心

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい 注文してから三日目にようやく商品が届いた。   知人にすすめられた本をアマ〇〇で注文 翌日帰宅すると不在表が入っていた。 最近は再配達は自動音声での ...

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アンガーマネジメント

ロードレイジ?

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい 何をそんなに怒っているの? 雪のなか、警察官が来て車二台を停めて話を聞いてました。 先日、AEONで、キッズ講座のワークイベントをしていましたが、 思わず「ロ ...

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