怒りの感情で
振り回される人を減らしたい
日本アンガーマネジメント協会の安藤代表の著書に
「イライラしなくなるちょっとした習慣」にも記載されてる、
ぼっちご飯を楽しんでます。
私は「しゃぶしゃぶ」が好きです。
週に一回は「しゃぶしゃぶ」ランチです。
冬は、誰かと一緒にランチに行くこともありますが、だんだん暖かくなってくると「しゃぶしゃぶ？」「今日はそんな気になれへんなあ」となるので、必然的にぼっちご飯ならぬ【ぼっちしゃぶしゃぶ】です。
勤務地付近には「しゃぶしゃぶ」の店が３店舗あるので、変わり替わり行っています。
先日、西梅田のドーチカの「しゃぶしゃぶ」のお店でのこと。
ちょっと春めいて暖かかったのと、12時前にお店に着いたので並ばずに入れました。
その店はカウンターだけの席で、鍋はすべて一人用です。
ランチ対応なので、すぐさま野菜が用意され、ブロックの肉がカットされ出てきます。
「豚しゃぶＳ」を頼んで、もうすぐ食べ終わろうかと、最後のうどんを入れ始めた時、隣の席に二人のサラリーマン風の男性が席に着きました。
雰囲気的には24歳～25歳かな。
私の横に座った人は、その店に初めて来た感じで、もう一人が、何回か訪れている感じでした。
初めて来た様子の男性が、
「なにから入れたらいいんやろ。」といいながら、「やっぱ、最初は 豆腐やな」と言って、豆腐を鍋に入れた。
【おいおい、最初は、白菜の白いところやろ！】と私は心の中で叫ぶ。
ふと見ると、次はえのきを入れだした。
【はあ～次は、ニンジンやろ、煮えにくい物から入れていくんや～】と心の中で呟く。
何度か来ている感じのほうの男性はだまっている。
私はうどんを食べながら、ふふふと笑いを我慢してました。
すると、隣の男性は、豆腐をとりあげ食べ出しました。
【もう食べるの～？】
「やっぱ、豆腐はまだやったわ」と一緒に来た友人に話しかけてました。
【あたりまえやろ。まだ、早いわ。】と私は心の中で、話しかけていた。
次は何を入れるのか気になってましたが、私はうどんを食べ終わり席を立ちました。
一刻も早く、店を出たかったのです。
店を出て、笑いたかったのです。
笑いをこらえるのが限界でした。
私は、鍋物を食べるとき食材は煮えにくい物から入れるべきですが、
彼は、食べたいものから入れていたんだろうな。
胃の中に入ったらすべて一緒。
ぼっちしゃぶしゃぶのおかげで、楽しいひと時でした。
今でも、次は何を入れたんだろうと考えると、にやけてきます。
来週もお会い出来たらいいな。
まっそれはないか。
どんどん暖かくなるもんね。
さて、来週はどんな出会いが待っているのかな。
あなたは、鍋料理は何から食材を入れますか？
【今後の講座予定】
★アンガーマネジメント入門講座
3月24日（土）10：00～11：30
大阪市北区民センター
3月31日（土）10：30～12：00
大阪市北区民センター
4月７日（土）10：00～11：30
大阪市北区民センター
★キッズインスタラクター養成講座
3月24日（土）12：30～16：30
大阪市北区民センター
