感情

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい 山の日は全国40ヶ所で「親子で学ぶアンガーマネジメント2018夏」が開催されました。全国の支部がそれぞれ主体的に動き、北は北海道、南は九州まで文字通り全国での ...

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい 自分の認識の癖を見える化してみる。 出来事に対してどのように意味づけして受け止めているかで、 その後の感情が変わり行動が変わってくる。 【出来事1】上司から今 ...

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい   シニアファシリテーターとして、 アンガーマネジメントの応用講座を開講できるようになりました。 21日間のアンガーマネジメントのトレーニングが 自 ...