アンガーマネジメント

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい 体調が整っていることは感情をコントロールしていく上で大切な要素と感じています。 なるべく、安心で安全なものを体に取り入れたいと思って食品を選んだりしています。 ...

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい   時間つぶしで入った肥後橋にある喫茶店で、思わず笑顔になりました。 最近はスタバやドトールとか、お手頃のお店も沢山あります。昔ながらの喫茶店。入店 ...

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい   職場で耳にする言葉で「ちょっと考えたらわかることやん」「なんで前もってやっとかないんだろう」「それは、私のやる仕事なのかな」「私がしないと誰もし ...