アンガーマネジメント

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい   電車のドア付近でスマートホンのゲームに夢中の人 下車したいんですげど。 どいてほしいんですげど。 ゲームに夢中の人は 今いいところかもしれません ...

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい   先日の入門講座終了後の質問   「信頼できる特定な人に愚痴を言っている。 言えばすっきりする。」 それって良くないことなんですか？ & ...

怒りの感情で 振り回される人を減らしたい 注文してから三日目にようやく商品が届いた。   知人にすすめられた本をアマ〇〇で注文 翌日帰宅すると不在表が入っていた。 最近は再配達は自動音声での ...