アンガーマネジメント

いつでもどこでもスマホゲーム

怒りの感情で
振り回される人を減らしたい

 

電車のドア付近でスマートホンのゲームに夢中の人

下車したいんですげど。

どいてほしいんですげど。

ゲームに夢中の人は

今いいところかもしれません。

 

朝からシステムのトラブルがあり、

改善できなかったので

心のコップに第一次感情が溜まっていたのかも

しれません。

こんな時は要注意です。

アンガーマネジメントを学ぶ前だったら

「どいて!」と、きつめの声で大阪弁のイントネーションで

言っていたかもしれません。

でも、私は日本アンガーマネジメント協会の

ファシリテーターです。

これは、いいネタできたな。

私の「べきログ」発見

電車のドア付近で乗降時、スマートホンの

ゲームをしていても

乗降者の邪魔になるべきではない。

電車という公共交通機関では

いろんな人が乗車してきます。

 

先日大阪のJR環状線で人が刺される事件が

ありました。

優先座席に座っている人に腹を立ててナイフで刺す

60代の男性が30代の男性を

駅のホームで、

同じ電車から一緒に降りた男性の腹を果物ナイフで

数回刺し、負傷させた。

「以前から男性と電車内でトラブルになっており、

持っていた果物ナイフで刺した」

と60代の男性は容疑を認めているという。

 

幸い男性は入院しているが、命に別条はないという。

「以前から優先座席に座っていて腹が立っていた。

下車しようとする男性の前に立ちはだかった」

以前から腹が立っていたのなら、

どうして同じ車両に乗り続けるのだろう。

なぜ、時間帯を変えないのだろう。

相手を刺して、犯罪を犯してしまうのだろう。

もっと、

怒りをコントロールしていたら

こういった事件はなかっただろうに。

残念である。

 

あなたは、電車に乗った時

どんなことでいらっとしますか?

 

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会

【今後の講座予定】

★アンガーマネジメント入門講座

3月15日(木)19:00~20:30 自習室うめだ

3月24日(土)10:00~11:30 大阪市北区民センター

3月31日(土)10:30~12:00 大阪市北区民センター

☆詳細はこちら

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★キッズインスタラクター養成講座

3月24日(土)12:30~16:30 大阪市北区民センター

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