怒りの感情で振り回される人を減らしたい

アンガーマネジメントと出会ったのは　2016年10月

アンガーマネジメントは1970年代にアメリカで始まった
心理トレーニングだ。

怒りで後悔しない

アンガーマネジメントのメソッドを必要な方に届けたい。

人生50年だと言われている時代、伊能忠敬は55歳の時に、地球の直径を知りたくて歩き出した。

その結果　現在の日本地図に近い日本地図が出来た。

私もそれに見習って、ブログをはじめようと思う。

あなたは昨日何回怒りでイラっといましたか？